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Auteur Principal
PERRAUDIN ALINE
Responsabilité
Editeur
FLAMMARION
Année d'édition
2018
Genre
DOCUMENTAIRE ADULTE
Public
Adulte grand public
Support
Livre
Livre

LE DOS EN COMPOTE

https://bibli-marcillysurtille.fr/images/covers/LE-DOS-EN-COMPOTE_ALINE-PERRAUDIN-2081415828.jpg

Isbn :
978-2-08-141582-9

Sous-titre :
ET SI ON ARRÊTAIT D'AVOIR MAL ?

Description matérielle :
Caractéristique matérielle : ILL.,
Dimension : 22X13.5,
Nbr de pages : 200,

Sujets :
DORSALGIE -- THÉRAPEUTIQUE DORSALGIE -- PRÉVENTION

Résumé :
Vous aussi, comme de très nombreux Français, vous êtes concerné par le mal de dos ? Faux mouvement, sédentarité ou mauvaise position répétée, la lombalgie vous empoisonne la vie ? Heureusement, il existe des solutions ! Grâce à ce véritable manuel anti-mal de dos, vous apprendrez, loin des traitements chirurgicaux ou médicamenteux, comment soulager vous-même vos douleurs, bien protéger votre dos, reprendre confiance en vous et en votre musculature, vous détendre et trouver vos bonnes postures. Journaliste spécialisée dans la santé, l'auteur nous livre, au gré de son propre combat contre le mal de dos, de celui d'autres abonnés aux lombalgies, d'entretiens avec des spécialistes et à l'appui des dernières recherches médicales, les solutions pour aller mieux et prendre soin de son dos. Un livre optimiste qui remise les idées reçues sur le mal de dos et propose de l'aborder autrement.
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Exemplaires

Exemplaire Situation Statut Dewey / Cote Site Localisation Priorité Retour prévu
0078211501
En rayon COURANT 617.56 PER MARCILLY SUR TILLE SECTION ADULTE 0 --