TENNIS MODE D'EMPLOI

Résumé :

Ce livre aborde tout ce qu’il faut savoir pour commencer à jouer si on est débutant ou s’améliorer si on maîtrise déjà les bases : principe du jeu, différents coups, les prises de raquette, les postures, les appuis, l’entraînement, l’arbitrage, jusqu’aux conseils pour s’échauffer ou s’alimenter, éviter le tennis-elbow, etc. Toutes les techniques de jeu sont expliquées à l’aide de dessins très précis réalisés à partir de photographies de Paul Henri Mathieu prises spécialement pour le livre. De nombreux croquis expliquent également les divers placements sur le court. Les explications sont claires et s’adressent à tous. Sommaire 1/ Introduction 2/ Historique 3/ Jeu set et match – les règles de base (d’où vient le score, évolution dans le temps) 4/ Terrain et surfaces 5/ Simple, double (mixte) 6/ Matériel (raquette (Wilson), chaussures, nouveaux matériaux (lycra…), cordages…) 7/ Type de jeu 2 catégories :